Capcay Brokoli Diet. Lihat juga resep Capcay Bakso Sosis enak lainnya. Sisakan sari kuah capcay di kuali, lalu masukkan air secukupnya. Capcay seafood yang disajikan pun isian terdapat berbagai macam sayuran, seperti brokoli, kol, jagung, hingga udang serta jamur kuping.

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LiveJournal
Sayur capcay merupakan jenis makanan yang dimana sebagian besar bahan utamanya adalah sayuran. Sayuran yang biasanya ada di sayur capcay adalah wortel, kol, sawi, brokoli. Namun sayur capcay juga bisa dikombinasi dengan yang lain seperti bakso, udang, telur, sosis atau yang lainnya sesuai dengan selera Anda.

Apakah anda lagi mencari inspirasi untuk resep capcay brokoli diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal capcay brokoli diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Lihat juga resep Capcay Bakso Sosis enak lainnya. Sisakan sari kuah capcay di kuali, lalu masukkan air secukupnya. Capcay seafood yang disajikan pun isian terdapat berbagai macam sayuran, seperti brokoli, kol, jagung, hingga udang serta jamur kuping.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari capcay brokoli diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan capcay brokoli diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat capcay brokoli diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Capcay Brokoli Diet menggunakan 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Capcay Brokoli Diet:

  1. Siapkan Sedikit Margarine untuk menumis.
  2. Gunakan 1 paket sop isi wortel dan kol.
  3. Sediakan 1 bonggol brokoli.
  4. Sediakan 1 ikat sawi hijau.
  5. Sediakan 200 ml air.
  6. Sediakan 1 btr telur ayam.
  7. Ambil Secukupnya daun bawang, iris kecil.
  8. Siapkan 3 btr bawang putih cincang kecilkecil.
  9. Sediakan 2 sdm tepung maizena larutkan dengan air.
  10. Gunakan Secukupnya penyedap rasa.
  11. Gunakan Secukupnya bubuk cabe.
  12. Sediakan Secukupnya garam.
  13. Siapkan Secukupnya kecap asin.

Resep Capcay Ala Resto – Capcay adalah salah satu tumisan yang terbuat dari beberapa sayuran. Masakan ini di adaptasi dari masakan cina. Resep capcay bakso merupakan satu dari sekian banyak varian resep capcay. Dibandingkan dengan varian capcay lain seperti capcay dari jeroan, capcay dengan tambahan bakso tentu jauh lebih sehat dan lezat.

Langkah-langkah menyiapkan Capcay Brokoli Diet:

  1. Potong dahulu wortel bentuk serong, dan potong brokoli, sawi dan kol lalu sisihkan.
  2. Panaskan margarine, tumis bawang putih hingga ber aroma lalu masukkan wortel masak hingga setengah matang.
  3. Masukkan sawi, kol dan brokoli. Masak hingga agak layu. Lalu masukkan penyedap rasa, garam, bubuk cabe dan kecap asin. Masukan telur masak hingga telur hancur..
  4. Masukkan air sampai mendidih, masukkan tepung maizena hingga meletup letup, masukkan irisan daun bawang. rasakan..
  5. Sajikan.

Itu mengapa, varian ini terbilang cukup populer, dan menjadi varian favorit pecinta kuliner. Brokoli mengandung sulforafan yang dapat meningkatkan kadar hormon testosteron. Nah, apa hubungannya hormon ini dengan diet Anda? Hormon testosteron dapat menurunkan kadar lemak di dalam tubuh. Tak cukup sampai di situ saja, brokoli juga kaya Vitamin C untuk mengurangi hormon kortisol, hormon yang dapat meningkatkan penumpukan lemak di area perut.

Demikianlah cara membikin Capcay Brokoli Diet, ayo dipraktekkan dirumah anda dengan memperhatikan semua bahan dan cara masak detail diatas. Ingat dibookmark website ini sehingga anda bisa dengan mudah kembali kesini jika ada yang terlupa atau ingin mendapatkan artikel resep menarik yang lainnya. Atau berikan email anda, supaya selalu mendapatkan update resep terkini dari kami. Selamat memasak!. Sumber Resep didapatkan dari: https://cookpad.com

“Setiap hari, ada hal istimewa yang menunggu dirimu. Kamu hanya perlu memanfaatkannya sebaik mungkin.”