Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik”.

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LiveJournal

Anda bisa memasak Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik” menggunakan 14 bahan dan 8 langkah. Silahkan disimak segala informasi dibawah ini.

Bahan Bahan Untuk Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik”

  1. Siapkan 1/4 daging dada ayam (pisahkan dengan tulang, tapi jangan buang tulangnya).
  2. Siapkan 1 buah wortel.
  3. Siapkan 1 buah kentang (yg sudah direbus).
  4. Ambil 4 batang buncis.
  5. Ambil 4 siung bawang merah.
  6. Perlu 4 siung bawang putih.
  7. Perlu 1 buah daun bawang.
  8. Perlu 3 lembar daun jeruk.
  9. Perlu 2 lembar daun salam.
  10. Siapkan 1 batang serai.
  11. Siapkan 1/2 sdt garam nutrisalim.
  12. Perlu 1 sdm extra virgin olive oil.
  13. Siapkan Sejumput lada.
  14. Perlu 2-3 gelas air.

Langkah Langkah Membuat Menu diet makan siang “Sop Ayam Kentang Aromatik”

  1. Masak air hingga mendidih lalu masukkan tulang ayam, kemudian tunggu kaldu ayam hingga mendidih kembali.
  2. Iris tipis-tipis bawang putih dan bawang merah. Iris tebal daun bawang, geprek batang serai, dan belah dua daun salam & jeruk..
  3. Potong sayuran wortel, buncis, dan kentang..
  4. Panaskan minyak olive oil, dan tumis semua bahan nomor 2 hingga harum..
  5. Masukkan kaldu ayam dan sayuran.
  6. Jika sayuran sudah matang, masukkan potongan daging dada ayam.
  7. Tambahkan lada dan garam, jangan masak daging ayam terlalu lama agar sedikit juicy.
  8. Sop ayam aromatik siap dihidangkan..